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懂得体谅别人,才是最高的修养
这世上所有的误会都来自不理解,所有的矛盾来自不沟通,所有的错过都来自不信任。 换位思考,是接近对方心灵最好的方式。很多事出发点不一样,想出来的结果当然因人而异,不从对方的角度去考虑,
失眠,该如何进行心理调适?
失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。有研究表明,持续1周失眠会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等,严重时可出现定向障碍或共济失调,并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力,进而影响社会功能。
为何老感觉时间过的很快?
当人真正长大了,又发现时间会悄悄从身边溜走。为什么会有这般感觉?
如何活过100岁
要说世界上真有什长寿秘诀的话,我的秘诀是,每天都要吃两片药。
地震后如何消除心理恐慌
8月8日21时19分在四川阿坝州九寨沟县发生7 0级地震,震源深度20千米。截至9日上午9点30分,地震造成13人死亡,175人受伤(重伤28人)。如此灾难面前,我们该如何调整自己的心态?在生活中,要理性看待地震突发性事
“怕老婆”的男人更长寿
美国一批科学家经过研究得出了一个有趣的结论:丈夫有能力延长自己妻子的寿命,前提是要遵守一个简单而明确的规则,那就是一直认错。科学家对众多中年家庭进行了仔细的研究。结果证实,为了延长自己另一半的寿命
婚前恐惧症的表现是什么?
婚前恐惧症的表现,其中以女性患者居多。这种疾病的出现主要是由于患者对于结婚这件事在心理上还没有做好充分的准备。
选择障碍不简单
今天吃什么?是吃美味的肉食还是吃新鲜的蔬菜?相信很多人都曾有过这样的困惑,其实选择恐惧症也有着如此的表现。
不喜欢打电话怎么办?
电话作为一种最普遍的沟通方式,时常伴随着人们的日常交流。然而,接电话这一看似平常的动作却能引起一些人的恐惧。他们听到铃声就会紧张,拿起话筒便会焦躁不安,想起电话内心就充满了抵触。为什么会出现这样的
为何很多男人迈不过这道坎
59岁,这个即将退休颐养天年的年龄,却成为许多男人迈不过去的一道坎儿。
适当独处会带来更多好处
人并不是独居动物,所以在生活中每一个人都需要自己的家人、朋友、同事。但近日在研究中发现,如果一个人适当独处所带来的好处真的令人难以想象。下面小编就来盘点一下,独处有什么好处。  赶走疲惫,提高效率
想要皱纹远离你 这些食物一定要多吃
随着时光的流逝,在我们的脸上总会出现皱纹,有没有什么方法可以对抗长皱纹呢?
一动一静渡过人生低潮期
面对人生低潮,大多数人都会陷入负面的心理和生理状态。调节低潮期情绪,我们可以采用一动一静的方式。
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